Spades 4our

Le Sauna Spades4 Bruxelles est une adresse de choix lors d’un séjour ou d’un détour au cœur de la capital de L’Europe. Merveilleusement situé dans le centre ville entre la Bourse et la Gare du Midi.

Le Sauna Spades4 Bruxelles est l’un des plus grands Gays Saunas d’Europe. Il vous accueille dans son infrastructure qui est repartie dans trois immeubles et ce sur plusieurs étages surplombés d’une magnifique terrasse où les corps nus profitent allégrement de ce moment privilégié.

Découvrez cet établissement avec son bar où on y sert les meilleurs alcools et boisons. Son restaurant, idéal après avoir profité de la salle de sport. N’oublions pas les cabines de relaxation sur plusieurs étages, son cinéma, sa magnifique piscine unique à Bruxelles, sans oublier le sauna classique, le sauna infrarouge, le hammâm, le bain vapeur, le bain bulles et le banc solaire.

Pour ceux qui aiment les sensations fortes, allez faire un détour dans nos labyrinthes et catacombes aménagés pour votre plus grand plaisir et la fin de vos tabous.

Le sauna est une petite cabane de bois ou une pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche, pouvant varier de 70°C à 100°C, pour éliminer les toxines de l'organisme par transpiration et pour le bien-être.

La pratique du sauna est une tradition sociale et familiale qui semble exister depuis plus de 2 000 ans en Scandinavie, mais aussi et surtout en Finlande. Le mot sauna est le seul mot finnois pleinement adopté par le français.

Un sauna est chauffé par un poêle à bois ou électrique. Le poêle chauffe des pierres à sauna dans un réceptacle situé à l'intérieur du sauna. On utilise des pierres n'éclatant pas sous les chocs thermiques et accumulant bien la chaleur.

Elles sont souvent, mais pas toujours, d'origine volcanique : diabase, gabbro, olivine, péridotite, pierre ollaire. On trouve même des pierres synthétiques en céramique.

Le sauna originel est sec : entre 3 et 20 % d’humidité. C'est pourquoi les températures y sont bien plus élevées que dans le hammam : 80 à 90 °C en moyenne.

Il n'est cependant pas rare pour les Finlandais de prendre des saunas à 100°C, le record du monde étant détenu par un Finlandais ayant passé environ quinze minutes dans un sauna chauffé à 120°C (voir les sports insolites en Finlande).

Dans le sauna, la nudité est la norme. Une serviette est posée entre le banc et la peau, pour absorber la sueur et pour protéger la peau de la chaleur du bois. Le port d'un maillot de bain est considéré comme antihygiénique, la chaleur et l'humidité y favorisant le développement de germes.

Le sauna est avant tout un instant de détente et de convivialité dans le respect d'une hygiène garantissant le confort de chacun. L'utilisation recommandée ici vise à ces objectifs. Dans la pratique réelle, les durées et le nombre de passages en cabine varient selon la nature et le besoin de chacun.